/ viernes 4 de diciembre de 2020

Esgrimistas se adaptan a la nueva normalidad

El entrenador de la selección de Baja California, Alain Tandrón, detalló los métodos de entrenamiento que han tenido que aplicar en esta pandemia

Tijuana.- Los atletas de esgrima en Tijuana regresaron a entrenar a las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Tijuana desde finales de septiembre, pero el proceso de adaptación para reintegrarse a la actividad ha sido toda una prueba.

El entrenador cubano, Alain Tandrón, detalló que siguen acoplándose a la nueva normalidad. Los entrenamientos se han dividido en un grupo que entrena en el CAR y otro que lo hace al aire libre en el Parque de la Amistad. El caribeño destaca ante todo el hecho de no perder en la cuarentena a ninguno de los espadachines.

“Esto es nuevo para todos. Vemos conferencias, vemos cosas, pero al final del día, nadie tiene algo que diga ‘esto está probado en la pandemia’. Es algo muy complejo:”, dijo Tandrón. “Afortunadamente no perdimos a ningún atleta. Ninguno se fue. Es lo más importante”.

En la temporada de asilamiento, que incluía no acudir al CAR a los entrenamientos presenciales, se manejaron por medio de sesiones de videollamadas con los atletas y los padres de familia, para trabajar en conjunto con una psicóloga y evitar un estado emocional negativo que perjudique el desarrollo de los atletas.

“Hacíamos varias reflexiones, nos poníamos a ver alguna película, nos poníamos a analizar diferentes cosas, para que esto ayudara mentalmente a canalizar la frustración de estar encerrado”, señaló.

El método funcionó, ya que describió que hubo un gran ánimo por volver a entrenar y tener un combate por primera vez en meses, pero reconoció que el proceso fue complicado para el cuerpo de entrenadores.

“A mí se me hacía mucho más cansado hacer el trabajo por Zoom que en la sala de esgrima”, aceptó el entrenador de esgrima de la selección de Baja California. “Se me hacía mucho más tedioso, mucha más presión. Porque después de que terminaba, tenía que ver todo lo que me mandaban, análisis sentados con todos los entrenadores. Se trabajaba más en ese sentido así que cuando estaban los atletas aquí”, finalizó el experimentado instructor.

Tijuana.- Los atletas de esgrima en Tijuana regresaron a entrenar a las instalaciones del Centro de Alto Rendimiento (CAR) de Tijuana desde finales de septiembre, pero el proceso de adaptación para reintegrarse a la actividad ha sido toda una prueba.

El entrenador cubano, Alain Tandrón, detalló que siguen acoplándose a la nueva normalidad. Los entrenamientos se han dividido en un grupo que entrena en el CAR y otro que lo hace al aire libre en el Parque de la Amistad. El caribeño destaca ante todo el hecho de no perder en la cuarentena a ninguno de los espadachines.

“Esto es nuevo para todos. Vemos conferencias, vemos cosas, pero al final del día, nadie tiene algo que diga ‘esto está probado en la pandemia’. Es algo muy complejo:”, dijo Tandrón. “Afortunadamente no perdimos a ningún atleta. Ninguno se fue. Es lo más importante”.

En la temporada de asilamiento, que incluía no acudir al CAR a los entrenamientos presenciales, se manejaron por medio de sesiones de videollamadas con los atletas y los padres de familia, para trabajar en conjunto con una psicóloga y evitar un estado emocional negativo que perjudique el desarrollo de los atletas.

“Hacíamos varias reflexiones, nos poníamos a ver alguna película, nos poníamos a analizar diferentes cosas, para que esto ayudara mentalmente a canalizar la frustración de estar encerrado”, señaló.

El método funcionó, ya que describió que hubo un gran ánimo por volver a entrenar y tener un combate por primera vez en meses, pero reconoció que el proceso fue complicado para el cuerpo de entrenadores.

“A mí se me hacía mucho más cansado hacer el trabajo por Zoom que en la sala de esgrima”, aceptó el entrenador de esgrima de la selección de Baja California. “Se me hacía mucho más tedioso, mucha más presión. Porque después de que terminaba, tenía que ver todo lo que me mandaban, análisis sentados con todos los entrenadores. Se trabajaba más en ese sentido así que cuando estaban los atletas aquí”, finalizó el experimentado instructor.

Local

“Blindaran” zona centro como parte de operativos navideños

Para prevenir robos serán vigiladas también las casas de cambio, parques industriales en donde se realice pago de aguinaldo, los sitios de taxis, así como estacionamientos públicos y privados.

Local

Vecinos del Maclovio Rojas acuden a FGE a interponer denuncia

Entre los demandados estaría la gobernadora de Baja California, el subsecretario de gobernación, así como el director del Indivi

Local

Hambre y niños en situación de calle, los principales problemas por atender en Tijuana: ICF

En EU habrá muchos cambios en 2025, entre ellos las políticas migratorias que ha anunciado el presidente electo, Donald Trump: ICF.

Policiaca

Hallan cuerpo “encobijado” en la colonia Manantial de La Presa

En otro hecho, un hombre sin vida fue localizado en Villas del Prado durante la noche del miércoles

Local

Tipo de cambio en Tijuana

Consulta aquí la compra y venta del dólar en los bancos de México

Local

En el último año han habido 6 muertes por monóxido de carbono en inviernos

31 personas han requerido atención médica por los mismos casos, indicó el titular de Protección Civil