Tijuana.- Durante el periodo de confinamiento que viven niños y adolescentes con autismo es necesario que se realice por parte de los padres de familia una serie de actividades bien definidas que puedan servir para enfrentar el encierro de mejor manera.
La presidenta de Voz del Autismo, Valeria Gómez, expresó que han sido diferentes familias las que se han comunicado para pedir consejos sobre este tema. "No tienen que ser actividades necesariamente terapéuticas, muchas veces por medio del juego los niños pueden aprender bastante".
"Involucrarse a la parte ocupacional por medio de actividades cotidianas del hogar como lavar los trastes, tender camas, ponerse solitos la ropa y lo demás a través de actividades de juego".
De igual forma, señaló la importancia de realizar ejercicio ya que el estar demasiado tiempo viendo televisión o haciendo uso de videojuegos, celulares o dispositivos electrónicos no es recomendable física y mentalmente.
"El movimiento es muy importante. Les estamos recomendando que los mantengan activos, que no estén mucho tiempo en computadoras. Necesitamos que haya más movimiento con ejercicios, que vean videos de zumba y que estén siguiendo los pasos".
"Actividades que los papás recuerden de cuando eran jóvenes como el 'bebeleche', la cuerda. Es como papá involucrarse en el juego y si va ser un poquito desgastante, pero es empezar a involucrarlos", subrayó.
La creación de una rutina anticipada es de suma importancia para una persona con autismo, por ello, también recomienda se detalle una donde se especifique las tareas a realizar a lo largo del día.
"Tener una agenda visual que les diga qué van hacer. Desayunar, hacer actividad física, trabajar con mamá y papá y de ahí a jugar, que lo tengan de manera visual y como decía, muchas terapias son a través del juego".
Por último, invitó a los padres de familia a encontrar un tiempo para su persona, hacer una actividad que les genere satisfacción, así como descansar.
