El peso excesivo que carga la mayoría de los niños en sus mochilas escolares podría ser detonante de malas posturas, dolores prematuros de espalda y en casos más graves lesiones vertebrales.
Parte fundamental de la tradición que rodea al regreso a clases es la elección de la mochila, todo un ritual en el que los niños buscan sus colores y personajes favoritos, sin embargo hay otros aspectos que ameritan especial atención de parte de los padres y maestros.
Para Yariel Araujo López, médico ortopedista pediatra, es importante recordar que la Academia Americana recomienda que el peso de la mochila no debe rebasar el 10% del peso corporal del niño.
La columna vertebral está formada por 34 huesos divididos en diferentes secciones cuya ubicación determina su función y capacidad de carga: Cinco son vértebras lumbares, doce vértebras torácicas y siete cervicales, mientras que otros cinco huesos forman el área del sacro y otros cinco el coxis.
.JPG "miguel loza,dir (1).JPG")
