Tijuana.- Las emociones y estados de ánimo son factores que se han visto alterados durante la pandemia a causa del confinamiento, la sobre exposición a información, entre otros factores.
Con la intención de brindar consejos para mitigar los efectos negativos de la pandemia, el Centro Integral Psicológico y de Educación Especial (CIPEE), invita a la plática virtual Bienestar Emocional en Tiempos del Covid-19.
"El pánico, el desánimo, el estrés, la ansiedad y la angustia pueden ser tan contagiosos como el coronavirus. Por eso resulta tan importante cuidar nuestro bienestar emocional".
"Para ello, CIPEE y su equipo de especialistas en la salud mental ha implementado una serie de estrategias de prevención, acompañamiento y contención, sustentadas en la educación y la formación de los valores que nos identifican como seres humanos para poder sobre llevar la situación actual vivida", señala la invitación.
La conversación se estará llevando este viernes 5 de junio a partir de las 19:00 horas. Para ingresar a la misma debe comunicarse vía mensaje al 686 3216 263.
"Si te has sentido abrumado, estresado, angustiado o sin ganas de seguir luchando esta batalla, te esperamos en nuestra platica virtual para el bienestar emocional completamente gratuito solo necesitas enviar tu nombre, teléfono y correo para ser parte del equipo", finaliza el comunicado.
