Crisstian Villicaña
Tijuana.- Desde hace poco más de treinta años, las generaciones de niños han tenido la oportunidad de crecer con los videojuegos; desde entonces, han surgido dudas sobre los efectos que estos generan.
Gracias a estudios psicológicos y neuropsicológicos, hoy se sabe que, conducidos de manera apropiada con juegos acorde a la edad del menor y marcando horarios de uso no mayores a una hora y media, los videojuegos generan que los niños aprendan a solucionar problemas y tomar decisiones. Por otro lado el uso en exceso provoca falta de disciplina, tendencia a desarrollar adicciones y abandono escolar, por lo cual la vigilancia de los padres de familia es importante, y en ellos recae que el videojuego sea un factor positivo o se vuelva dañino.
EFECTOS POSITIVOS
Para conocer los aspectos positivos de los videojuegos, se entrevistó al psicólogo clínico y profesor de planta de la preparatoria del Cetys Universidad, Arturo Ponce. "Los videojuegos, por sí, no son malos. El videojuego le permite al niño, al adolescente, interactuar lo que no le permite la película, la televisión. Ahí él es protagónico; él con sus decisiones toma consecuencias, altera todo el escenario y esto es un aprendizaje. En cada decisión que él tiene, hay consecuencia real en ese momento, y él va verificando su creatividad, su ensayo y error. Los videojuegos son un escenario constante donde no hay muchos cambios, donde él los genera; entonces, eso ocasiona un ambiente muy adecuado para que se dé el aprendizaje, las habilidades. Los videojuegos sí ayudan.
"Los videojuegos ya evolucionaron; ya muchos niños juegan en línea. Literalmente están seis, siete interactuando, hablando, socializando. Muchos de los videojuegos ya son para estar compitiendo a nivel internacional; están más expuestos a más socialización. La gente sí juega, pero a los seres humanos nos gusta compartir nuestros logros, y los videojuegos tienen esa característica. El videojuego le va dar al niño muchas herramientas muy positivas si está jugando un videojuego de su edad, en los tiempos que los padres consideren. Una hora y media a mí se me hace muy bien para jugar un videojuego, pero, como recompensa, acabas tu tarea, ya puedes jugar. A mí se me hace que es un(a) excelente herramienta, porque el niño le va permitir interactuar, socializar, generar aprendizaje, reacción.
LOS EFECTOS DAÑINOS
Por otro lado, la ausencia de supervisión de los padres de familia dejando al menor o adolescente libre de que juegue cualquier juego y a cualquier hora, provoca un efecto nocivo en ellos, apunta el psicólogo y profesor: "En cambio tenemos el otro escenario: el papá no está y el niño tiene un juego para adultos, con violencia, con mucha agresión, y el niño está seis horas diarias, descuida la tarea. Ahí le estamos generando el daño al niño. Lo que hay que tener cuidado como papás y como sociedad es que los videojuegos también tienen ‘rankeados’ la cuestión de las edades. Un videojuego para un adulto, y que lo esté jugando un niño de siete años, obviamente eso es como una película de clasificación R y que un niño de seis años la vea, es la misma consecuencia. Algo que nos está rebasando a los papás es que no hemos aprendido a poner límites claros de cuándo jugar, dónde jugar, en qué horarios y que es lo que están jugando. Esa es la tarea más importante de los papás. Los videojuegos, hay muchos que tienen cuestiones técnicas; hay muchos videojuegos agresivos, de destrucción, y un niño puede estar hasta seis, siete horas, constante en el mismo escenario y eso sí puede incrementar elementos de agresión".
ADICCIÓN Y PATRÓN DEL SUEÑO, ALTERADOS
El doctor Vladimir Poznyak, miembro del Departamento de Salud Mental y Abuso de Sustancias de la OMS (Organización Mundial de la Salud), y quien propuso la adicción a los videojuegos como un trastorno de salud mental, considera que, para diagnosticar a alguien como adicto, debe cumplir con tres características principales.
La primera es que el comportamiento del juego tenga prioridad sobre otras actividades esenciales de la vida diaria. “La segunda característica es el ‘control alterado’ de estos comportamientos, incluso cuando ocurren consecuencias negativas que lleven a que este comportamiento continúe o se intensifica", destacó Poznyak.
La tercera característica es que la condición conduce a una angustia y deterioro significativo en el desarrollo personal, familiar, social, educativo, así como a "patrones del sueño alterados y problemas de dieta, como una deficiencia en la actividad física. Por lo tanto, un diagnóstico de desorden de juego significa que ha surgido un patrón de comportamiento ‘persistente o recurrente’ de ‘gravedad suficiente’, que el paciente ha presentado al menos durante 12 meses”, subrayó.
Sobre la alteración del sueño causada por videojuegos, nos habló la doctora y especialista, Guadalupe Terán, coordinadora de la clínica del trastorno del sueño de la Universidad Autónoma Metropolitana y presidenta de la Sociedad Mexicana para Investigación y Medicina del Sueño.
"Hay estudios que dicen que entre más horas se jueguen videojuegos, menos horas se dedica(n) a dormir y sobre todo tiene que ver la hora en la que se juegan. Cuando nosotros nos sobreexponemos a la luz que contienen las consolas o pantallas que tienen estos videojuegos, nosotros estamos estimulando a nuestro sistema nervioso central activando núcleo supraquiasmático que es una estructura que está en nuestro cerebro y que es nuestro reloj biológico. Si nosotros recibimos luz el cerebro sabe que hay que estar despierto. En los niños, cada vez más, estamos viendo que están restringidos del sueño, están durmiendo menos de las horas adecuadas para su edad. Un niño de entre tres y cinco años debe estar durmiendo un promedio de doce a catorce horas, y normalmente deberán dormirse temprano, ya que, durante las primeras horas de la noche, se produce una hormona que es la hormona del crecimiento, un pequeñito que no duerma lo suficiente puede tener un retraso en el desarrollo. Otro problema es que a menos horas de sueño hay mayor obesidad y sobrepeso. Quien no duerme bien va a tener problemas en el aprendizaje; va a tener dificultad para poner atención, para concentrarse, para memorizar cosas nuevas, y también hay cambios en la conducta. Un niño que no duerme está agresivo, irritable, va a tener un menor control de impulsos".
En ese sentido, los videojuegos con gráficos violentos, explícitos, abonan a generar conductas inapropiadas en los menores de edad. "Además de la estimulación luminosa el contenido tiene mucho que ver. Si bien hay juegos que pueden desarrollar ciertas habilidades, videojuegos que tienen un contenido muy violento, con imágenes brillantes, van (a) afectar el contenido del sueño. Una persona que (se) sobreexpone a una violencia explicita, a cosas que le generen mucho estrés, además va a tener mayor vulnerabilidad a desarrollar pesadillas a un sueño más intenso; hasta puede haber bruxismo; rechinamos los dientes, apretamos la mandíbula, porque se está yendo a dormir con una carga mayor de ansiedad. Hay que cuidar el contenido y darle al sueño la importancia que tiene", concluyó.
CATEGORÍAS DE CLASIFICACIÓN
TODOS
El contenido por lo general es apto para todas las edades. Puede que contenga una cantidad mínima de violencia de caricatura, de fantasía o ligera, o uso poco frecuente de lenguaje moderado.
TODOS +10
El contenido por lo general es apto para personas de 10 años o más. Puede que contenga más violencia de caricatura, de fantasía o ligera, lenguaje moderado o temas mínimamente provocativos.
ADOLESCENTES
El contenido por lo general es apto para personas de 13 años o más. Puede que contenga violencia, temas insinuantes, humor grosero, mínima cantidad de sangre, apuestas simuladas o uso poco frecuente de lenguaje fuerte.
MADURO
El contenido por lo general es apto para personas de 17 años o más. Puede que contenga violencia intensa, derramamiento de sangre, contenido sexual o lenguaje fuerte.
ADULTOS ÚNICAMENTE
El contenido es apto sólo para adultos de 18 años o más. Puede que incluya escenas prolongadas de violencia intensa, contenido sexual gráfico o apuestas con moneda real.
CLASIFICACIÓN PENDIENTE
No se ha asignado una calificación final de ESRB. Solo aparece en la publicidad, marketing y materiales promocionales relacionados con un juego físico (por ejemplo, el que viene cerrado en caja) que se espera que tenga una clasificación de ESRB y debe ser sustituida por una clasificación de juego una vez que se haya asignado.
